Užitečné

Mořský vlk s donostiarrou

Mořský vlk s donostiarrou

Víte, že byste měli jíst více ryb ... Má mnoho výhod, málo kalorií, obvykle vyžaduje velmi málo času na vaření a existují skvělé a velmi chutné recepty, ideální pro všechny typy stravy.

Vezměte na vědomí jeden z nejjednodušších receptů na vaření mořského vlka. Také ji provázíme lilkem a cuketou tempurou.

Ingredience (Pro 4 osoby):

- 4 bedry mořského vlka
- 4 stroužky česneku
- 1 sušená paprika
- 1 lilek
- 1 cuketa
- Voda
- Ropa
- Vypadni
- Bílý ocet
- Tempurová mouka

Příprava:

Hledejte pečeť Crianza de Nuestra Mares Na mořských vlcích vašeho rybího trhu: záruka národního původu, čerstvosti, kvality a chuti. Konfitujte česnek a chilli v pánvi.

Vytvořte vložení s lžičkou mouky tempura a vody. Předejte lilek a cuketu a smažte.

Salpimentar bedra mořského vlka a pečeně. Podáváme s octem a česnekem a chilli.

Další recepty s mořským vlkem: Mořská okurka se sojovou omáčkou Tatarák z mořských vlků s artyčoky Mořský vlk cachopo